1 Nous nous échauffons sur la glace en faisant des citrons
2 Puis nous nous entraînons à faire la cigogne
3 Enfin nous terminons l échauffement en patinant en arrière
4 Nous réallisons des citrons en marche arrière 2
5 Nous travaillons les arrêts
6
7 Nous réalisons des cigognes en faisant un slalom entre les plots
8 Nous patinons en cercle en réalisant des cigognes